ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੇ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਗੋਲ ਟਰੈਕਰ ਵਰਕਆਉਟ ਕੈਲੰਡਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਜੈਰੀ ਸੇਨਫੀਲਡ ਦੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਰਾਜ਼ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ:
"ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕੰਧ ਕੈਲੰਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਪੂਰਾ ਸਾਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕੰਧ 'ਤੇ ਲਟਕਾਓ। ਅਗਲਾ ਕਦਮ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਜਾਦੂ ਮਾਰਕਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਹਰ ਦਿਨ ਲਈ ਜਿਸ ਦਿਨ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਦਿਨ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਨਿਸ਼ਾਨ ਲਗਾਓ। ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਚੇਨ ਹੋਵੇਗੀ। ਬਸ ਇਸ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਚੇਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਚੇਨ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬੈਲਟ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਅੱਗੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕੰਮ ਹੈ ਚੇਨ ਨੂੰ ਨਾ ਤੋੜਨਾ।
ਚੇਨ ਨਾ ਤੋੜੋ।”
ਗੋਲ ਟਰੈਕਰ ਵਰਕਆਉਟ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰੀਏ:
ਸਾਰੇ ਮੁਫ਼ਤ. ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ, ਕੋਈ ਇਨ-ਐਪ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਨਹੀਂ।
ਵਰਤਣ ਲਈ ਆਸਾਨ.
ਰੋਜ਼ਾਨਾ, ਹਫਤਾਵਾਰੀ, ਮਹੀਨਾਵਾਰ, ਸਾਲਾਨਾ ਆਦਤਾਂ / ਟੀਚੇ।
ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੁਮੇਲ ਲਈ ਹਫ਼ਤਾਵਾਰੀ ਆਦਤਾਂ / ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤਹਿ ਕਰੋ।
ਸੂਚਨਾਵਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
ਵਿਜੇਟਸ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ / ਟੀਚੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਹਨ।
ਗੂਗਲ ਡਰਾਈਵ, ਡ੍ਰੌਪਬਾਕਸ, ਸਥਾਨਕ ਸਟੋਰੇਜ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਕਲਿੱਪਬੋਰਡ 'ਤੇ ਨਿਰਯਾਤ/ਆਯਾਤ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਆਦਤਾਂ/ਟੀਚੇ ਨਹੀਂ ਗੁਆਉਂਦੇ।
ਸਥਾਨਕ ਸਟੋਰੇਜ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗੂਗਲ ਡਰਾਈਵ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਟੋ ਬੈਕਅੱਪ। ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਲੰਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਆਦਤਾਂ / ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰੋ।
ਨੋਟਸ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਿਨ ਅਤੇ ਟੀਚੇ / ਆਦਤ ਲਈ ਨੋਟ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਕੈਲੰਡਰ ਦ੍ਰਿਸ਼। ਸਾਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ / ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਮਹੀਨਾਵਾਰ ਕੈਲੰਡਰ ਦ੍ਰਿਸ਼। ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਦਿਨ ਲੌਗ ਕਰੋ।
ਬੈਕਅੱਪ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ / ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ)।
ਗੂੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਥੀਮ।
"ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਬੀਜੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆ ਵੱਢੋ;
ਇੱਕ ਕੰਮ ਬੀਜੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਆਦਤ ਵੱਢੋਗੇ;
ਇੱਕ ਆਦਤ ਬੀਜੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਪਾਤਰ ਵੱਢਦੇ ਹੋ;
ਇੱਕ ਚਰਿੱਤਰ ਬੀਜੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮਤ ਵੱਢੋ।"
ਐਮਰਸਨ, ਰਾਲਫ਼ ਵਾਲਡੋ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗੋਲ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਆਦਤ ਸੂਚੀ ਅਨੁਵਾਦ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ https://poeditor.com/join/project/GAxpvr68M0 'ਤੇ ਜਾਓ।
ਫੀਚਰ ਗ੍ਰਾਫਿਕਸ:
ਲਾਇਸੰਸ ਕੁਝ ਅਧਿਕਾਰ anieto2k ਦੁਆਰਾ ਰਾਖਵੇਂ ਹਨ
https://www.flickr.com/photos/anieto2k/8647038461